أشارت دراسة ألمانية نشرها الموقع الطبي “ميديكال إكسبرس”، أن الرقص والرياضة تبعد علامات شيخوخة الدماغ عن الكبار في السن.
وأكدت الدراسة أن الرياضة تحدّ من انخفاض القدرات العقلية والبدنية، كذلك الرقص يساعد على زيادة مساحة الدماغ التي تنخفض مع التقدم بالعمر، بالإضافة للتغيرات السلوكية والحفاظ على التوازن، وتحصين جزء مهم بالدماغ يسمى بـ Hippocampus، بحسب الطبيبة المشرفة على الدراسة كاثرين ريهفيلد.
يذكر أن أجزاء الدماغ التي تتنشط بممارسة الرياضة والرقص هي المسؤولة عن التعلم والذاكرة، وهي الأكثر تأثراً بمرض الزهايمر، بحسب ما نقله موقع الجزيرة نت.
