يعاني عدد كبير من الأشخاص من أشكال #الصداع المختلفة، لعل أشهرها صداع مقدمة #الرأس، الذي يبدأ بشكل خفيف ويتصاعد مع مرور الوقت، ويصل ألمه إلى العينين، نتيجة الضغوطات اليومية التي يتعرض لها الإنسان.
كما يعد الصداع #التوتري من أكثر أنواع الصداع انتشاراً في العالم، وينتج في أغلب الأحيان عن التعب النفسي والجسدي، وقلة النوم والتوتر.
فيما تصنف #الشقيقة من أصعب الآلام التي تصيب شق واحد من الرأس، ومن الممكن أن تستمر لأيام متواصلة، وغالباً ما يصاحبها رغبة في التقيؤ، ويلجئ المصاب بها إلى الابتعاد عن #الضوء والجلوس في الظلام.
ينصح #الأطباء المصاب بإحدى أشكال الصداع أن يبتعد عن النظر لفترات طويلة إلى شاشة الحاسوب أو هاتف الموبايل، وتدليك المنطقة التي تؤلمه بشكل دائري في حال كان الوجع محمول، أو مراجعة #الطبيب المختص في حال تكررت الحالة ذاتها عدة مرات.
