تدخل مادة #الكولاجين في كثير من المستحضرات التجميلية التي تتجه أغلب #النساء إليها للحفاظ على نضارة وشباب البشرة، إما عن طريق حقن الوجه أو الأقراص أو الكريمات.
يعمل كولاجين البشرة الذي يشكل 70٪ منها، بشكل رئيسي على تأخير ظهور تجاعيد #البشرة، إلا أن نسبة إفرازه تقل مع التقدم في العمر، مايؤدي إلى ظهور #التجاعيد والبقع الغامقة، بالإضافة إلى الترهلات المزعجة.
يعد التعرض لأشعة #الشمس الحادة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى نقص الكولاجين في البشرة، بالإضافة إلى #التدخين الذي يسبب ينقص من كميته، وعدم الإستمرار بتناول المصادر المختلفة لتعويضه.
يذكر أن أعلى نسبة للكولاجين توجد في المأكولات #البحرية والتوت البري، وجميع الأطعمة التي تحتوي فيتامين ( أ ) و ( جـ ) كالجزر والفراولة، وينصح الأطباء بتناول أقراص #الكولاجين كمكملات غذائية للحصول على القدر الكافي منه، لإن المصادر الطبيعية لوحدها لا تستطيع تأمينه بشكل كافي.
