يعد القولون #العصبي من اضطرابات الجهاز #الهضمي الوظيفية الشائعة، والتي تحدث في معظم الأحيان دون سبب واضح، وتؤثر على الحياة اليومية للمصاب.
ويمكن علاج الشخص المصاب بالقولون العصبي، من خلال معرفة الأسباب التي تؤدي لظهور أعراضه والوقاية منها، كالابتعاد عن #الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من #الدسم، والحرص على تناول وجبات غذائية عالية الكربوهيدرات كالرز والباستا والحبوب الكاملة.
وتعمل #الأغذية الغنية بالألياف كالخضار والفواكه على التقليل من الإمساك الذي يصاحب القولون العصبي، حيث تساعد تلك الألياف على سهولة إخراج البراز من #الجسم، وتمنع تكون #الغازات التي تسبب الألم.
وينصح #الأطباء بالأدوية المعالجة لمرض القولون العصبي في حال لم يستجب #المريض للطرق الطبيعية، كالملينات ومضادات #الإسهال ومضادات تقلص البطن.
هل أعجبك المحتوى وتريد المزيد منه يصل إلى صندوق بريدك الإلكتروني بشكلٍ دوري؟
انضم إلى قائمة من يقدّرون محتوى الحل نت واشترك بنشرتنا البريدية.
اشترك الآن اشترك في قائمتنا البريدية ليصلك كل جديد من الحل نت
الأكثر قراءة
هجوم إيران.. الهدف كان الأردن وليس إسرائيل
02:58
مرسوم بوتين باستدعاء 150 ألف روسي للتجنيد: بداية ربيع موسكو المشؤوم؟
مخيمات الرقة السورية على صفيح ساخن.. انهيار وأحداث مؤسفة
لماذا توجّه أصابع الاتهام إلى “حزب الله” بعد كل جريمة سياسية؟
لقاء السوداني وبايدن: هل يبقى العراق حليفاً لأميركا؟
كيف فشل الهجوم الإيراني على إسرائيل؟
2:54